会員制フィットネス「クラブビュークス」プログラム
基本的には生活習慣病予防プログラム、健康増進プログラム、リラクゼーションプログラム、スタジオプログラム、プールプログラムなどがございます。
筋力トレーニングでは、太りにくい身体作りやパワーアップ、老化防止、機能回復、日常生活に適した体力作りなどをおこないます。
有酸素トレーニングでは脂肪燃焼や心肺機能向上、スタミナアップなどのプログラムがあります。 そのほかに、プールでのリラクゼーションプログラムや泳法指導、スタジオでのダンスエクササイズ、ストレッチ、ヨガ、ピラティスなどを中心に、心身共に健康になっていただける多彩なプログラムをご用意しております。