トレーニングルームエリア、リラクゼーションエリア、プールエリアの3施設が整っております。
トレーニングルームエリアは、マシンジムとスタジオに分かれ、マシンジムのコーナーにはランニングマシーンやエアロバイクなど、各種トレーニング器材がそろい、スタジオではエアロビクスなどを楽しめます。
プールエリアには2コースある25ｍプールのほか、ミストサウナや屋外ジャグジーなども完備。リラクゼーションエリアにある、泡風呂やドライサウナ、セラピールームなどでは、ゆったりとおくつろぎいただけます。
また、トレーニングルームに併設したカウンセリングルームでは、InBody測定（体脂肪、筋力量など）のデータをもとに、それぞれの会員さまに適したプログラムで、効率のよいトレーニングができる環境が整っております。
トレーニングルームエリア
太りにくい体作りやパワーアップ、心肺機能の向上を図る有酸素運動、筋力トレーニングなどをバランスよく組み合わせ、個人にあったプログラムを作成していきます。トレーニング前後のストレッチはマンツーマンでおこないます。
1. マシンジム
体力増強からシェイプアップまで！ ゆったりとしたジム内には、心身をベストコンディションに保つ最新のマシンがそろっています。
ランニングマシン、エアロバイク、ステアマスター、 エリプティカルモーションマシン、ウエイトマシン、ダンベル
2. スタジオ
エアロビクスやヨガ、ピラティス、チューブトレーニングなどを音楽にあわせておこない、筋力アップや心肺機能の向上を図ります。
リラクゼーションエリア
時間や仕事に追われ、休まる暇がない現代人たちへ、クラブ ビュークスは都会のなかに穏やかなヒーリングスポットをご用意しました。専門のエステティシャンが張り詰めた神経と身体をゆっくり解きほぐし、最上級のくつろぎと安らぎをご提供いたします。
1. ドライサウナ
優れた発汗作用により疲労回復、ストレス解消、美白効果などが期待できます。
2. 水風呂
サウナとの相乗効果で筋肉の疲れをとり、活力がみなぎる身体に戻してくれます。
3. 泡風呂
心地よい泡の刺激で血行促進を図り、硬直した心と身体をゆっくりとほぐしていきます。
4. セラピー
女性はもちろん、男性の方もフェイシャルや全身アロマボディなどのメニューが受けられます。
5. リラクゼーションコーナー
安らぎに満ちたコーナーでひと休み。ひとときの休息が明日への活力につながります。
プールエリア
泳法指導やアクアビクスなどの有酸素運動、流水マシーンを使用したリラクゼーションプログラムなどをご用意。水の特性を生かした脂肪燃焼運動＆リラックス感あるひとときをお楽しみいただけます。
1. 25m温水プール
専門のスイミングコーチによる、水中エアロビクスやウォーキング、泳法など多彩なプログラムがそろっています。
ミストサウナ
霧状の蒸気と発汗作用によって疲れをとり、外気浴との併用でシェイプアップ効果もあります。
屋外ジャグジー
噴流式の気泡が血行をよくし、スイミング後の筋肉を優しくほぐしリラックス度満点です。
